Ответьте «да» или «нет» на эти вопросы — и узнайте, какие повседневные привычки могут незаметно вредить вашему сердцу.
Если 3+ ответа «Да»: Ваши привычки могут скрыто влиять на давление. Проверьте его уже сегодня!
Если большинство «Нет»: Вы минимизируете риски, но контроль АД все равно нужен!
Как проверить давление правильно?
✔ Измеряйте утром и вечером в спокойном состоянии
✔ Не пейте кофе/не курите за 30 минут до измерения
✔ Используйте правильно надетую манжету